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Anzhelika Grygorieva

Instrutora de Yoga

Telefone

(+351) 96 294 93 46

Email

Local

Rua José Afonso 12 - Mem Martins

(Bairro de Ouressa)

Sobre Mim

Quem sou eu ?

O meu nome é Anzhelika Grygorieva.
Nasci na Ucrânia em 1990 e vivi a maior parte da minha vida em Odessa. Perto do mar, das montanhas, das florestas e dos lagos.
Yoga é para mim um estilo de vida. Adoro ler, subir montanhas, viajar, pisar areia, ouvir o bater das ondas e imaginar que sou cada onda que volta para o mar. Gosto de fechar os olhos e imaginar. Tenho várias fontes de inspiração: natureza, movimento, corpo, arte, música, silêncio, poesia, e todas as diferentes formas de vida com quem partilhamos este planeta que habitamos.
Acredito que existe algo superior a nós e que a natureza à nossa volta nos lembra disso todos os dias.

Gosto de pensar que cada pessoa que se cruza comigo tem um propósito na minha vida.

Acredito no amor e na simplicidade das coisas.Acredito na nossa essência divina. Cada vez mais. E acredito que aquilo que vejo em ti é um reflexo meu, e vice versa. Acredito que se conseguimos imaginar, conseguimos realizar. Tenho medos, dúvidas e dias maus, mas gosto de seguir a minha intuição e acredito em sinais.

Formação e Experiência
 

Stellae Studio - Hatha yoga

Kids Club - Ballet kids

ARPIB - Yoga cadeira (para senhores)

ARPIB - Dança Criativa e Biodanza 

Viva Welness - Hatha yoga

Objectivos ?


Em Outubro de 2022 concluí, em Portugal, a minha primeira formação como professora de yoga (200hrs certificada pela Yoga Alliance). No futuro próximo pretendo completar 300 hrs pela Yoga Alliance.

Ser fonte de conexão, promovendo a existência de pelo menos um ser diferenciador pela positiva, em cada lar, escola ou empresa.

Obrigada

Se sentir o apelo em participar nas minhas aulas, clique no botão abaixo e submeta o respetivo formulário de inscrição.

 

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